スタッフ一押しコース RECOMMEND LESSON OF STAFF

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健康志向の方へ★歌と表情筋トレーニング

経験豊かな講師独自のカリキュラムで、楽しく健康維持を目指せるコースです。

腹式呼吸と表情筋を鍛えることで、良い姿勢で美しい声が出せるようになります!
日常的に行う動作でトレーニングをするのですぐに実践・実感。
楽譜が読めなくても、歌や音楽の経験がなくても気軽にご参加できます。

腹式呼吸は体幹や姿勢を鍛える近道です。
エイジング効果も期待できるかも?

“はるはなメソッド” で素敵に年を重ねましょう♪♪

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