楽器で脳活

楽器で脳活
ご存知でしたか?楽器演奏は認知症予防に効果的なのです。
近年「人生100年時代」と言われ、高齢者の健康維持や認知症予防などが社会全体で大きな関心を集めています。
そんな中、「楽器演奏が脳の活性化を促進し、認知症予防にも効果あり」ということが医学的見地からも実証されつつあります。
音楽で人生が豊かになりその上健康寿命も延ばすことができればこれほどハッピーなことはありません。
これまで楽器に触ったことがないという人も昔楽器を弾いていたけどもう何十年も楽器を弾いていないという人もぜひこの機会に「楽器で脳活!」を始めてみませんか!

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応援メッセージ

阿部康二(医師・医学博士)

国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター(NCNP)病院長
一般社団法人 日本認知症予防学会 副理事長


楽器の演奏は、最高の認知症予防法の1つです

最先端の医療・研究で、脳とこころの病の克服に取り組む、国立研究開発法人 国立精神・神経医療研究センター(NCNP)の病院長を務める。日本における認知症予防研究の第一人者でもあり、学会では「認知症予防の確かなエビデンス」をテーマに、世界中に存在する認知症予防法を「本物かどうか」に焦点を当て、その有用性を医学的な立場から検証・判定している。楽器演奏が認知症予防に効果的であることが学会認定された際のエビデンス創出委員長も務めた。

加藤俊徳(脳内科医・医学博士)

株式会社「脳の学校」代表。加藤プラチナクリニック院長。
昭和大学客員教授。
発達脳科学・MRI脳画像診断の専門家。
小児科専門医。


楽器の演奏は『聴覚系脳番地』はもちろん、
脳全体を活性化させます

「脳番地」トレーニングの提唱者。現在、世界700カ所以上で脳研究に使用されている脳活動計測「fNIRS法」を発見。米国ミネソタ大学放射線科MR研究センターでの研究に従事。帰国後は慶應義塾大学、東京大学などで脳研究を行う。現在、自らのクリニックで発達障害や認知症などの予防医療を実践。著書『男の子は「脳の聞く力』を育てなさい』(青春出版社)など多数。現在、「InterFM 897」ラジオではレギュラー番組「脳活性ラジオ Dr.加藤 脳の学校」が好評放送中。

金丸和富(医師)

独立行政法人 東京都健康長寿医療センター
脳神経内科 脳卒中部長
日本神経学会認定神経内科専門医 指導医
日本内科学会認定内科医
認知症学会専門医 指導医


楽器の演奏中、
脳の中では凄いことが起きています

京都大学医学部卒。京都大学医学部神経内科に入局後、東京都老人医療センター、東京都老人総合研究所研究員、ボストン大学医学部・研究員などを経て、現職。 ピアノ演奏が趣味で、自ら作曲も行う腕前を持つ。 公益社団法人 東京ミュージックボランティア等と共に、音楽を使った認知リハビリテーションなどのセッションを行い、臨床医として、音楽と脳の健康について実践的研究と診療にあたっている。

細田千尋(医学博士)

帝京大学先端総合研究機構内 細田研究室主催。
東京大学大学院総合文化研究科研究員兼任。


ひたすら走り続けるのではなく、
小休止をはさんだってよいのです。
ちゃんとまたやり始めれば!
楽器演奏を長く楽しんでくださいね。

「やり抜く力 」などの個人特性を、脳特徴量から定量化。それらを駆使し、BRAIN x IOT インタラクションによる、新しい「オーダーメイド生涯目標達成支援法」の開発と基礎研究を行っている。 実社会での活用を目指し、企業等との産学連携研究も多数。内閣補正予算により決定し2021年度から開始された、日本の破壊的なイノベーションに繋がる研究成果を生み出すための「創発的研究支援事業」において、全国から選ばれた約250名の研究者のうちの一人でもある。

蔵島由貴(ピアニスト)


楽器はとにかく気楽に始めるのがコツ!です。
私も紙鍵盤から始めました。

東京藝術大学卒。イモラ 国際ピアノアカデミー(伊)卒。イモラ国際ピアノアカデミー在学中に、NHK「スーパーピアノレッスン」に出演。同時に、世界的な名門レーベル「EMIクラシックス」(東芝EMI)より、メジャーデビューを果たす。 デビュー後はクラシック演奏に加え、テレビ東京の人気長寿番組「美の巨人たち」エンディングテーマ演奏、俳優/西村まさ彦氏との音楽朗読劇、X-Japan hide氏トリビュートアルバムへの作品提供、ピアノ入門書籍の執筆、音楽講座、等多方面で活動している。音楽之友社刊「最新ピアノ&ピアニスト」では、「日本の名ピアニスト」の1人に選ばれている。大人初心者のピアノへの気軽な参加を推進している。

菊地幸夫(弁護士)

弁護士(第二東京弁護士会)
番町法律事務所
中央大学法学部卒業
元司法研修所刑事弁護教官


ギターを通じて学んだことは、
私の仕事や、人生の一部を形作っています

現在、社会福祉法人練馬区社会福祉事業団理事も務める。 また、日本テレビ「行列のできる法律相談所」及び「スッキリ」にレギュラーとして出演。2013年末には、「スッキリ」の司会者加藤浩次氏とともにギネス世界記録を樹立。弁護士業務の傍ら体力作りにも勤しみ、各地のトライアスロン大会へも出場。地元小学生のバレーボールチームの監督等も務めている。ギターは子供の頃からの趣味。

重野知央

尚美学園大学 芸術情報学部教授


楽器の演奏は、最も人間らしい活動の一つです。
人間の進化には、「道具」と「音声」がいつも関わっているからです

早稲田大学法学部卒。ソニー・ミュージックエンタテインメントを経て東芝EMI(EMI ミュージック・ジャパン)へ。現在は、尚美学園大学 芸術情報学部教授

歌って脳活

楽器で脳活
山野楽器 企業理念でもある『音楽により、お客さまの人生を豊かにするお手伝いをしたい』の想いの通り、熟年層の皆さまに音楽を通して日々の生活をより楽しんでいただきたいと考えております。
映像を使った新しい歌の楽しみ方の「青春ポップス」音楽の効果を活かした健康のためのプログラム「歌と表情筋トレーニング」をはじめ、楽しんでいただけるメニューをご用意いたします。

山野楽器の音楽教室について
脳活

声のエイジングケア─発声のための身体のしくみ─
日常的に声を出す機会が減っている方へ。 無理せずもっと楽に会話や歌唱を楽しみたい方へ。 ボディマッピングで声を出すための筋肉の構造、機能などを正確に知り、正しい声の使い方、声の出し方をトレーニングしていきましょう。

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脳活

声と表情筋トレーニング
声を出して歌うことは、健康と密接した関係にあります。 このコースでは、加齢に伴う身体や声の衰え、姿勢、表情が気になる方のために、マンツーマンで楽しく歌いながら、無理なく声と表情筋を磨くトレーニングを行ないます。

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脳活

声と健康コンディショニング
正しい腹式呼吸を効果的な練習で身につけ、無理のない発声をレッスンで学べます。 加齢とともに、表情や声の衰えが気になり始めた方におすすめです。 理想の声を手に入れ、自立寿命をのばしましょう。

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脳活

日本唱歌を歌おう
今もなお、日本人の心として歌い継がれている唱歌の数々を、本格的な発声で学んでみませんか? もちろん堅苦しくなく、曲を楽しく身につけていきます。「故郷」や「春の小川」など、馴染み深い曲からレッスンしていきましょう。

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脳活

叙情歌
誰でも知っている名曲を、声楽講師の指導のもと、発声や発音を学びながら曲を仕上げていくので、初めての方でも安心して学べます。

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脳活

青春ポップス
映像を使った新しい「歌」の楽しみ方。1960~80年代の日本のポップスを映像を見ながら簡単なステップとハモリをつけて仲間と楽しく歌います。

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脳活

なつかしのポップス
なつかしのポピュラーソングから季節折々の日本唱歌など、耳馴染みのある曲を思い切り歌います。 知らずのうちに声が出しやすくなり、心もいきいきしてくるはず!皆さまで一緒に歌うので、歌に自信のない方でも全く問題ありません。

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脳活

みんなのポップス
1960年代以降の日本のポップスを、簡単な身振り手振りとハモリをつけて仲間と楽しく歌います。 新しい「歌」の楽しみ方にぜひ参加してみませんか?

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脳活

歌と表情筋トレーニング
笑顔で歌って健康寿命&自立寿命をのばしましょう! 腹式呼吸で歌うと姿勢や体幹を効果的に鍛えることが可能です。美しい姿勢と声を手に入れて「すてきに年齢を重ねましょう」。同時に表情筋を鍛えるので歌の表現力や滑舌も自然にアップします。

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脳活

健康と音楽
音楽に合わせて体を動かせば、心も体もリフレッシュ!しなやかで健康な心と体を保ちたい方にオススメです。

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脳活

健康と歌
息や声を出したり、仲間といっしょに歌うことで、心と身体の健康や脳のはたらきを健全に保つことを目的としています。

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触って脳活

脳活

ピアノ
指1本から始められる楽しいピアノレッスン。生涯健康な脳をつくろう!自分の好きな曲を弾けるようになったら素敵ですね。

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脳活

ウクレレ
~脳トレで大事な2つのポイント~
①頭を使うこと!
②手先を使うこと!ウクレレは脳トレにぴったり!音色もかわいらしくて癒されます。

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脳活

オカリナ
オカリナは両手のすべての指を使って演奏します。普段なかなか使わない小指や薬指を使うことにより脳が刺激され活性化に繋がります。楽しく演奏できて脳活でき、一石二鳥♪

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脳活

ハーモニカ
昔からある懐かしい音色のハーモニカ。完璧さを求めるのではなく、楽しさを満たすレッスンです!

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脳活

鍵盤ハーモニカ
指先を動かしたり、息を使うことで呼吸器系器官の衰えを防ぎ、口周り筋力UPにもつながります。大人のケンハモは子どもの頃とは違う楽しさがいっぱいです。

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山野楽器について

山野楽器
銀座4丁目に本社を構える、創業129年を迎えた総合音楽専門店。
ピアノやギター、管弦楽器などの楽器全般、楽譜やCDの小売のほか、テイラーギター、リッケンバッカーなどの国内総代理店を務める。
首都圏を中心に、全国39店舗、53教室を運営。

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